芋头的专题口味：清淡
芋头
芋头的主要食用部分是地下的肉质球茎博电竞官方网站，芋头的球茎含淀粉19.5%，粗蛋白质2.63%博电竞官方网站，粗纤维1.87%，蔗糖2.9%，聚糖4.9%，还含有钙、锌、磷博电竞官方网站、铁博电竞官方网站、钾、镁、钠、胡萝卜素博电竞官方网站、烟酸、维生素C博电竞官方网站、皂角甙等多种成分，其中膳食纤维和钾含量最多，芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、辈┑缇汗俜酵�；ぱ莱莸淖饔�博电竞官方网站。
- 工艺:蒸/炒/炖/煮
- 制作难度:一般
芋头的专题口味：清淡
芋头
芋头的主要食用部分是地下的肉质球茎博电竞官方网站，芋头的球茎含淀粉19.5%，粗蛋白质2.63%博电竞官方网站，粗纤维1.87%，蔗糖2.9%，聚糖4.9%，还含有钙、锌、磷博电竞官方网站、铁博电竞官方网站、钾、镁、钠、胡萝卜素博电竞官方网站、烟酸、维生素C博电竞官方网站、皂角甙等多种成分，其中膳食纤维和钾含量最多，芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、辈┑缇汗俜酵�；ぱ莱莸淖饔�博电竞官方网站。
孕妇可以吃芋头吗,芋头手痒怎么办
芋头红烧五花肉的做法
粉蒸芋头--湖南传统家常菜
芋头的功效与作用,芋头的营养价值
香炸芋头的做法
芋头汤的做法,芋头汤怎么做好吃
芋头烧红烧肉的做法
在切芋头时手发痒应该如何办?
剁椒蒸芋头的做法
芋头排骨汤
味道非常好的芋头排骨煲
白菜炒芋头(图文)
清新椒盐芋头
芋头炒绿扁豆