做法与步骤

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    葛根粉的功效与作用
      1.葛根粉有清热、生津、止渴、降血压等功效。
      2.葛根粉粥可用于缓解高血压、头痛、项背痛和冠心病、心绞痛、老年性糖尿病、慢性脾虚泻痢、口干烦渴等症。
      3.能解肌发表、升举清气,长于透发阳明肌腾之邪,鼓舞胃中清阳之气上行。
      4.功能解肌退热、透发麻疹、生津止渴、升阳止泻;
      5.常用于外感伤寒所致的头项强痛,以及麻疹初起、疹出不畅、热病口渴、阴虚消渴,或湿热泻痢、脾虚腹泻等。

    葛根粉的功效与作用
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    葛根粉怎么吃
      1.葛根与粳米同煮,可减轻其寒滑作用,延缓药效,起到清胃养阴、生津止渴作用。
      2.幼儿夏季热,胃热多渴,可多食葛根粥,使大便通畅,减轻病状。
      3.日常保健,也可选用葛粉,食用更方便。
      4.葛粉有很好的清胃火的功效。葛粉约50克,放置碗内,下少许凉开水搅匀,加15 克冰糖,再将热开水冲入碗内,即成糊状,待温凉时食用?梢郧謇沓ξ溉、湿燥,改善便秘、口臭、胃胀、烦燥心乱。

    葛根粉的功效与作用
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      1. 质者服用,尤其是经常士。
      2. 适宜与绿豆、红小豆、玉米等搭配食用。

    葛根粉的功效与作用
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      1. 慎用。
      2. 服用期间忌食适合湿热体吸烟、饮酒人脾胃虚寒者刺激性食物。

    葛根粉的功效与作用
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