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    那一道女士们都喜欢的菜——松仁玉米

    难度:中等点击:428次

    内容摘要
    (评级:3分) 共有12人评分 栏目:果实类

    准备:10分钟
    烹制:15分钟

    难度:中等

    原料:甜玉米,松仁,黄瓜,胡萝卜,小葱,盐

      松仁这东西食材我想对于女士朋友们一定不会陌生,没错,它有很多的功效,最受女士们欢迎的一个是它具有美容作用。...

    时间:2013-09-23 | 来源:ajdiu | 点击:您现在的位置: 首页 > 菜类 > 果实类

    那一道女士们都喜欢的菜——松仁玉米

        松仁这东西食材我想对于女士朋友们一定不会陌生,没错,它有很多的功效,最受女士们欢迎的一个是它具有美容作用。所以一直饭桌上也经常出现的一个食材。今天我就向大家介绍一个很普通的家常小炒松仁玉米。

    松仁玉米

    1.  材料

        甜玉米300克,松仁50克,黄瓜30克,胡萝卜20克,小葱一棵,盐2克,白糖1克,水淀粉一勺。

    2.  方法

        1.甜玉米粒焯水备用,如果用的是罐头可以省略此步骤;乒锨谐尚《,胡萝卜切小丁备用,葱切葱花。
        2.将松仁放到锅中,用小火到微微变黄,盛出备用。
        3.锅中放入油,油热后放入葱花炒出香味。

    原料 炒松仁 炒葱花

        4.接着放入处理好的甜玉米粒,黄瓜丁,胡萝卜丁和炒好的松仁翻炒两分钟,加入盐和糖炒匀。
        5.最后勾一个薄芡就做好了。如果不喜欢勾芡的口感。此步骤可以省略。

    加调料 成品                              

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